亚洲成Av人片乱码色午夜在线,久久精品久久精品久久精品,日韩无码一区蜜桃,国产色综合视频一区

美好蘊(yùn)育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識(shí)孕期每個(gè)月要做什么?有什么注意事項(xiàng)?(下)

孕期每個(gè)月要做什么?有什么注意事項(xiàng)?(下)

懷孕第7個(gè)月


營養(yǎng):DHA、蛋白質(zhì)、B族維生素(幫助胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育)

檢查:

①妊娠糖尿病篩查-糖耐(需空腹去)

②乙肝抗原檢查(孕28周)

胎兒:身長約35-40cm,體重約1000-1200g,進(jìn)入發(fā)育高峰期

宜吃:核桃、杏仁、榛子、花生、海魚

注意事項(xiàng):

1、多餐少食,控制體重,吃太多易導(dǎo)致胎兒過大不好生

2、睡前和熱牛奶,聽聽舒緩音樂

3、乳房分泌物增多,不要用沐浴露搓洗

4、胎兒的聽力和實(shí)力重點(diǎn)發(fā)育,養(yǎng)成午休的習(xí)慣

5、可以開始給寶寶起名字啦
 
孕期每個(gè)月要做什么?有什么注意事項(xiàng)?(下)
 

懷孕第8個(gè)月


營養(yǎng):碳水化合物、鐵、蛋白質(zhì)(為身體提供熱量需求)

檢查:

①小排畸檢查(孕30周)

②每2周產(chǎn)檢1次(孕32周)

胎兒:身長約40-42cm,體重約1300-1800g,視覺發(fā)育完善,會(huì)睜開眼睛尋找光源了,隨著胎兒長大,在子宮活動(dòng)空間少,胎動(dòng)減少

宜吃:小米、玉米、燕麥、全麥面包、土豆、紅薯、豬肉、牛肉、魚

注意事項(xiàng):

1、注意觀察胎動(dòng),按時(shí)數(shù)胎動(dòng),早中晚各1次,每次1小時(shí)

2、胎動(dòng)減少時(shí),少吃些讓寶寶活躍起來;如果依然很安靜,及時(shí)去醫(yī)院

3、準(zhǔn)備待產(chǎn)包
 

懷孕第9個(gè)月


營養(yǎng):膳食纖維、維生素B2、鐵、鈣(促進(jìn)孕媽腸道蠕動(dòng))

檢查:

①胎心監(jiān)護(hù)(孕34周)

②胎心監(jiān)護(hù)+B族鏈球菌(孕36周)

胎兒:身長約45-50cm,體重約1900-2600g,呼吸、消化系統(tǒng)、頭部發(fā)育成熟,做好分娩的準(zhǔn)備

宜吃:西藍(lán)花、蘆筍、油菜、豌豆、油菜、燕麥、玉米

注意事項(xiàng):

1、宮縮變得有規(guī)律,持續(xù)時(shí)間變長,間隔時(shí)間變短,及時(shí)去醫(yī)院防早產(chǎn)

2、避免長時(shí)間坐著、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法幫助順利生產(chǎn)

3、上下樓梯洗澡需注意安全,防止滑倒

4、如果流出少量初乳,不要擠壓乳房,避免刺激引起宮縮等

5、檢查待產(chǎn)包,準(zhǔn)備好雙方身份證、戶口本、結(jié)婚證、醫(yī)保卡、準(zhǔn)生證、孕檢手冊(cè)、銀行卡等
 

懷孕第10個(gè)月


營養(yǎng):維生素B12、維生素K、鐵、鋅

檢查:

①確定胎位,預(yù)估胎兒體重判斷生產(chǎn)方式(孕37周)

②胎心監(jiān)護(hù),看胎位確定生產(chǎn)方式(孕38周)

③胎心監(jiān)護(hù),隨時(shí)待產(chǎn)(孕39-40周)

胎兒:身長約45-50cm,體重約1900-2600g,呼吸、消化系統(tǒng)、頭部發(fā)育成熟,做好分娩的準(zhǔn)備

宜吃:西紅柿、豆類、糙米、黑米、牛奶、瘦肉、芹菜、玉米

注意事項(xiàng):

1、準(zhǔn)備好助產(chǎn)食物(小面包、蛋糕、餅干等補(bǔ)充體力)

2、臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)規(guī)則宮縮或見紅要及時(shí)去醫(yī)院

3、如遇羊水破了,立即停止走動(dòng)平躺休息并抬高臀部通知家人送往醫(yī)院

4、記錄宮縮時(shí)間規(guī)律,達(dá)到511就要及時(shí)去醫(yī)院,間隔5分鐘出現(xiàn)1次,每次1分鐘,持續(xù)1小時(shí)并伴隨陣痛

推薦閱讀:

1、【孕期食譜】孕期40周每周食譜(三)

2、【孕期食譜】孕期40周每周食譜(四)

3、孕期痔瘡什么原因?該怎么辦?緩解小妙招!
標(biāo)簽:
相關(guān)文章

Hot Products

熱門產(chǎn)品

熱門資訊

  • 美好蘊(yùn)育·潤康

    美好蘊(yùn)育·潤康

    根據(jù)中國孕產(chǎn)婦生理與營養(yǎng)需求特點(diǎn)專門開發(fā)研制的孕產(chǎn)婦專用型營養(yǎng)補(bǔ)充劑……

  • 乳母營養(yǎng)包

    乳母營養(yǎng)包

    專為母嬰研制的產(chǎn)后紅寶盒——美好蘊(yùn)育潤康二段乳母營養(yǎng)包……

  • 美好蘊(yùn)育·蘊(yùn)優(yōu)

    美好蘊(yùn)育·蘊(yùn)優(yōu)

    針對(duì)女性備孕、孕早期、孕中晚期、哺乳期等不同生理階段的特殊營養(yǎng)需求……

  • 分娩能量包

    分娩能量包

    產(chǎn)婦分娩能量包,采用獨(dú)特的分段式能量補(bǔ)充配方,能夠在短時(shí)間內(nèi)為自然分娩產(chǎn)婦提供……