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美好蘊(yùn)育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識易孕期是什么意思?有什么癥狀?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別

易孕期是什么意思?有什么癥狀?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別

作為一名處于備孕階段的小白,對于孕育知識了解的少之又少,想懷孕,但不知道易孕期是什么意思?別擔(dān)心,各位備孕媽媽可以持續(xù)關(guān)注美好蘊(yùn)育官方網(wǎng)站,了解一些常見的孕產(chǎn)孕育知識,讓孕育問題變得輕松簡單。今天美好蘊(yùn)育小蘊(yùn)就為大家科普一下易孕期是什么意思?有什么癥狀?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別。
 

什么是易孕期?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別


一般育齡女性在每月都會(huì)排出一顆卵子,卵子進(jìn)入輸卵管后能存活24-48小時(shí),精子進(jìn)入女性的生殖道后,可以保持2-3天的活性,在女性排卵前后進(jìn)行夫妻生活,比較容易懷孕,這個(gè)時(shí)期就叫易孕期。

易孕期顧名思義,就是比較容易懷孕的時(shí)期,由于易孕期和排卵日在時(shí)間上有一定的重疊部分,所以也可以把易孕期理解為排卵期。

如果月經(jīng)周期規(guī)律的話,排卵期一般出現(xiàn)在下次月經(jīng)來臨前的14天左右,排卵日加上在排卵日的前5天以及后4天,大概10天就叫做排卵期,也可以叫易孕期。
 
易孕期是什么意思?有什么癥狀?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別
 

易孕期有什么癥狀?


女性在每月排卵的時(shí)期就叫易孕期,那女性有什么癥狀可以說明易孕期來臨了呢?女性在易孕期通常都會(huì)出現(xiàn)以下的癥狀。

1、女性在易孕期,陰道中的粘液會(huì)變得稀薄,這樣就能夠增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力,使其更輕松的找到卵子,不過女性陰道粘液變稀薄后,會(huì)降低陰道的自我防御能力。

2、女性處于易孕期的時(shí)候,與平時(shí)的表現(xiàn)會(huì)有一些區(qū)別。最明顯的表現(xiàn)為食欲下降,女性在易孕期的飯量會(huì)比平時(shí)有明顯的減少,這是雌性生物的本能,在易孕期,女性身體會(huì)把著重點(diǎn)放在生育上,而且在易孕期,女性的性欲也是比較高的,這都是身體在易孕期的自然反應(yīng)。

3、女性在易孕期,體溫也會(huì)有所變化。在這個(gè)時(shí)期,女性的體溫會(huì)有所升高,所以通過測量體溫,女性就可以知道自己是否處于易孕期。


易孕期怎么做易懷孕?


1、調(diào)整心理狀態(tài)

如果想懷孕,備孕媽媽們要做好心理準(zhǔn)備,保持樂觀的情緒,這對于順利排卵以及卵子的質(zhì)量都是有幫助的。

2、注意身體的調(diào)整

要想生出一個(gè)健康的寶寶,夫妻雙方都要做好準(zhǔn)備,調(diào)整好心理,調(diào)整好身體,雙方都要注意按時(shí)休息,注意食物的合理搭配,補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng),同時(shí)要遠(yuǎn)離煙酒。最好備孕前3個(gè)月雙方開始補(bǔ)充美好蘊(yùn)育孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包,12種營養(yǎng)素能夠營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)卵子和精子,還能營養(yǎng)子宮,讓孕育受精卵的土壤足夠肥沃,這是優(yōu)生的保障。

3、孕前進(jìn)行檢查

在懷孕之前,夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做一次系統(tǒng)的檢查,以確保排除各種不利于懷孕的疾病。

當(dāng)心理和身體都做好準(zhǔn)備之后,女性算好自己的易孕期,在易孕期合理的進(jìn)行性生活將更加容易懷孕。美好蘊(yùn)育祝你好孕常在!

以上就是美好蘊(yùn)育對易孕期是什么意思?有什么癥狀?易孕期跟排卵期有什么區(qū)別的相關(guān)知識介紹,希望可以幫到你!更多孕產(chǎn)孕育知識學(xué)習(xí),請?jiān)L問美好蘊(yùn)育官方網(wǎng)站!

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